当今的社会环境里，总是充满着黑色幽默，我们在生活的高墙内一直疲于奔波。清晨，拖着疲惫的身躯挤上地铁，低头刷着凌晨的行业新闻时，偶尔会感到一阵头晕;中午，端坐在电脑屏幕前用心工作，脖颈腰椎却时不时传来一阵酸痛;好容易熬到了下班时间，明明肚子空空如也，却突然什么都吃不下;深夜躺在床上，回想一天的经历，苦笑一声~为了更体面的生活，明天需继续拼搏。身体上的这些“小情绪”，还得靠“咬牙”挺过。
然“咬牙”只会让问题越积越多，殊不知，这些“小情绪”可能都是脊椎受损带来的折磨。
(上班族经常腰痛)
身体“小情绪”折射大问题，脊椎劳损趋于年轻化
有研究表明，有80%的疾病是由脊椎疾病引起的。其中，头晕、脖颈酸痛可能是颈椎受损错位，引起颈椎动脉压迫，导致脑部和脖子供血不足;腰酸可能是腰椎受压劳损，长期发展还可能导致腰椎间盘突出、内分泌失调等症状;食欲不振可能是胸椎损耗过大，从而造成疲倦乏力、消化不良等状况。
与此同时，很多资料已表明，脊椎劳损的情况趋向于年轻化，且主要发生在上班族身上。因为这类人群绝大多数都以坐姿进行工作，长时间的低头伏案加之平时生活中喜欢窝在沙发上玩手机、看电视，使用过软的床垫等，就会容易使颈、胸、腰椎无法保持正常的曲度，从而导致脊椎劳损。
(80%的身体疾病是由脊椎问题引起)
简单5个问题，自测脊椎是否受损
那么，对于忙碌的上班族来说，该如何发现自己是否存在着脊椎问题的隐患呢?以下5个简单问题，就能检测出你的脊椎是否受损：
1、扭动颈、腰时，会有“咔咔”声?
2、长时间伏案后，整个肩膀酸痛得抬不起来?
3、左右脚的鞋底磨损不一致?
4、右手反手从上方放于后背、左手反手从下方放后背，两只手不能够着?
5、经常出现失眠、睡后疲惫等睡眠质量不佳的现象?
如果以上的问题你均回答“YES”,那你就要当心了，你的脊椎可能已经受损，是时候开始呵护脊椎了。
缓解脊椎压力，从护脊床垫开始
一直以来，睡眠都被认为是身体进行自我修复的黄金时间，脊椎当然也不例外。人在躺下后，脊椎就不会再支撑人体的重量，承受的压力也会迅速降低。而当人进入深度睡眠时，脊椎也能得到进一步的休息，弥补白天的损耗。
这时候，一张护脊床垫就显得尤为重要了。一方面，护脊床垫的设计符合人体的脊椎结构，能帮助脊椎保持更好的放松状态;另一方面，护脊床垫的舒适性，还能提高睡眠质量，促进脊椎的睡眠中得到有效修复。
基于此，中国床垫行业领导品牌喜临门特推出了一系列“护脊”床垫。喜临门床垫针对人体头、肩、腰、臀、腿不同部位的着力情况，科学划分出了不同的承力区域，以分散身体不同部位的重量，精准承托人体曲线，让脊椎保持自然弧度，放松肌肉促进睡眠，不仅给人体带来完美的承托力，还能舒缓身体压力，给予脊椎和身体更好的保护作用，让你在舒适的承托下尽快进入深度睡眠状态。
(喜临门床垫精准承托人体曲线)
时间就像台高速列车匆匆而过，你的脊椎也随着年龄的上升和工作压力的增大受到消耗，所以，愿你在有喜临门床垫陪伴的每一个夜晚，都能有一场深度的睡眠，呵护脊椎健康;愿你睡在喜临门床垫后的每一个清晨，都能精神饱满，开启新的一天。
